Práca v zahraničí prináša nielen nové skúsenosti a vyšší zárobok, ale v mnohých prípadoch aj nárok na dôchodok z iného štátu. Mnohí Slováci počas života odpracovali roky v Česku, Rakúsku, Nemecku či ďalších krajinách Európskej únie, no pri odchode do penzie často nevedia, aké majú možnosti a ako celý proces funguje. Nárok na zahraničný dôchodok...
S ROZUMOM AJ S CITOM
Som Alena Zvarová Bašistová. Košičanka, mama a žena, ktorá sa nevzdáva. Vaša susedka s víziou pre Staré Mesto.

Vaša susedka s víziou pre Staré Mesto
Moje prečo? Aby sa nám tu žilo dobre
Som Alena. Košičanka. Mama. Žena, ktorá sa nevzdáva. Narodila som sa a žijem v centre Košíc — poznám toto mesto, jeho históriu, jeho ľudí, jeho bolesti aj jeho krásu. Nie som politička z plagátu. Žijem tu spolu s Vami, som Vaša susedka.
Pomáham už viac ako 20 rokov. Ako sociálna poradkyňa, psychoterapeutka, koučka, manažérka a zakladateľka Nadácie Ochranné krídla som roky stála po boku tých, na ktorých ostatní zabudli — rodín s deťmi so zdravotným znevýhodnením, mamičiek samoživiteliek, talentovaných mladých ľudí aj opustených seniorov. Nie ako sľub na plagáte, ale ako skutočná pomoc, v teréne, každý deň.
Viem riadiť procesy a viesť ľudí. Na univerzite som viedla Katedru manažmentu, na Ministerstve práce Fond sociálneho rozvoja s takmer 200 ľuďmi a projektmi za desiatky miliónov eur. V parlamente som predsedala Výboru pre sociálne veci. Riadila som Inšpekciu v sociálnych veciach a dnes vediem Sústavu inšpekcie práce — kontrolný orgán s vyše 500 zamestnancami.
Viem, čo znamená zodpovednosť, odbornosť a profesionalita — a nie sú mi cudzie. Pevnú pôdu pod nohami mi dáva viera, rodina a domov. Prajem si, aby naša mestská časť Košice–Staré Mesto bola o Vás — staromešťankách a staromešťanoch.

"Naša mestská časť potrebuje poslancov a možno aj starostku, ktorá rozumie ľuďom — nielen číslam. Chcem, aby sa v tejto mestskej časti dobre žilo každému, nielen tým šťastnejším."
Alena Zvarová Bašistová
Moje priority za ktoré bojujem
Sociálna súdržnosť a bezpečnosť
Žiadne vylúčené štvrte a žiadny zabudnutý človek. Budovanie a rozvíjanie komunít aj susedstiev — bezpečné a čisté ulice pre všetkých.
Transparentné hospodárenie
Otvorený rozpočet, verejné rokovania a korektné vyjednávania so všetkými partnermi. Verejné, teda naše financie pod kontrolou.
Rozvoj každej lokality
Pozornosť pre každú ulicu a lokalitu — nielen pre centrum. Aby sa rozvíjala celá mestská časť, nie iba jej výkladná skriňa.
Domov, kde chcú ľudia zostať
Mestská časť ako miesto a domov, kde si mladí aj starší navzájom pomáhajú a kde chcú mladí ľudia zostať žiť.
Každý mesiac Vám budem predstavovať výsledky svojej práce aj plány v prospech nás všetkých, ktorí v našej mestskej časti vytvárame domov. Vedenie MČ Košice–Staré Mesto s rozumom aj s citom.

Nadácia Ochranné krídla
Charite sa aktívne venujem už dvadsať rokov. V roku 2010 som založila Nadáciu Ochranné krídla, prostredníctvom ktorej pomáham najmä zraniteľným skupinám a jednotlivcom v Košiciach.
Pravidelne podporujem Charitný dom sv. Alžbety — nocľaháreň a útulok pre ľudí bez domova — a Krízové centrum pre matky s deťmi. Spolupracujem aj s mestskými časťami, neziskovými organizáciami a poskytovateľmi sociálnych služieb po celom Slovensku. Pomoc môže byť odborná, materiálna, finančná — ale aj celkom ľudská: rada, pekné slovo, úsmev.
Najbližšie akcie
Poslanecký deň 2
Miestny úrad, Hviezdoslavova 7, miestnosť 123
Stretnutie s obyvateľmi Starého Mesta. Bez objednania.
15.7.2026
Susedské raňajky na Hlavnej
Hlavná ulica, pri Dóme sv. Alžbety
Príďte na kávu a porozprávať sa o budúcnosti nášho centra.
21.7.2026
Aktuality
Prečítajte si zaujímavé správy a rady zo sociálnej oblasti, čo mám nové v projektoch a v mojej poslaneckej práci v Starom meste – Košice.
V roku 2026 dochádza na Slovensku k dôležitým zmenám v oblasti opatrovania a osobnej asistencie, ktoré vychádzajú z nariadení vlády a pripravovanej reformy systému sociálnej pomoci. Tieto zmeny vznikli preto, lebo opatrovatelia a osobní asistenti dlhodobo upozorňujú na nízke finančné ohodnotenie a náročnú prácu. Štát chce postupne zlepšiť ich...
Príspevok 200 eur od štátu pre tisícky ľudí vo veku od 16 do 65 rokov. Ako sa dajú získať?
Vzdelanie je dôležité v každom veku, nielen počas školských rokov. Neustále učenie pomáha ľuďom držať krok s rýchlo sa meniacim svetom, rozvíjať nové zručnosti a zvyšovať svoje šance na trhu práce. Aj preto čoraz viac dospelých uvažuje nad tým, že sa vráti k učeniu.
Najnižšie ceny pobytov sa pohybujú od 198 eur, táto cena je už znížená o 100 eur, ktoré za účastníka zaplatí štát. Nárok na dotáciu majú poberatelia starobného dôchodku, predčasného starobného dôchodku alebo výsluhového dôchodku. Záujemca o štátom dotovaný pobyt nesmie pracovať, teda nesmie mať príjem zo závislej činnosti alebo z podnikania, či z...
Dovolenka na Slovensku môže byť pre mnohých dostupnejšia, než sa na prvý pohľad zdá. Príspevok na rekreáciu síce nie je novinkou, no stále okolo neho koluje množstvo otáznikov a nejasností.
Sociálna poisťovňa zvyšuje viac ako 155 000 starobných dôchodkov a predčasných starobných dôchodkov. Ide o skupinu tzv. pracujúcich dôchodcov, ktorým sa dôchodok zvyšuje za získané obdobie dôchodkového poistenia počas poberania dôchodku za rok 2025.
Lekárske prehliadky vodičov si mnohí ľudia automaticky spájajú najmä s vyšším vekom. Povinnosť kontrolovať zdravotný stav však nie je určená iba pre seniorov. Slovenská legislatíva počíta s tým, že zdravotnú aj psychickú spôsobilosť musia v niektorých prípadoch preukazovať aj ďalší vodiči.
O dôchodok navyše pre veľkú skupinu penzistov. Časť poberateľov ho dostane najneskôr v auguste.
Deti môžu svojim rodičom, starobným dôchodcom, poukázať časť zo zaplatenej dane formou asignácie podielu zaplatenej dane.












